Inspire la vie

Priscilla LANIER, een gekwalificeerde yogalerares en coach gespecialiseerd in emotionele en intuïtieve intelligentie, deelt met jou de sleutels om jezelf te begrijpen en je lichaam en geest te helpen in harmonie te leven.

Vertraag, zorg dat je voelt en leer naar je lichaam te luisteren. Leef meer in het huidige moment. Yoga is een prachtige manier om je fysieke, emotionele, mentale en spirituele gezondheid op peil te houden. Het is een evenwichtige manier om bewuster met jezelf en anderen te leven.
INSPIRE LA VIE biedt het hele jaar door yogalessen en Wellness evenementen in het departement Aube (10).
Yogastijlen :
> Dynamische yoga: Vinyasa, Flow Yin en Yang yoga
> Zachte yoga: Gentle Flow, Intuïtieve Flow, Yoga Nidra, Meditatie.

YOGA IN GROEPS- OF INDIVIDUELE LESSEN :
- Van september tot juli worden er regelmatig groepsyogalessen aangeboden in Creney-près-Troyes, Saint-Parres-aux-Tertres en Mesnil Saint-Père. Deze lessen zijn geschikt voor alle leeftijden en niveaus (volwassenen en senioren)*.
- Privé yogalessen: Yoga en meditatie bij je thuis in het departement Aube, in het welzijnscentrum van Creney-près-Troyes. Individuele cursussen worden op maat gemaakt, face-to-face of via videoconferentie.
- Individuele coaching voor overgevoelige kinderen en volwassenen: Yoga coaching, Emotionele intelligentie coaching.
*Het cursusrooster is beschikbaar op de website www.inspirelavie.fr

OUTDOOR YOGA (yoga beoefenen in een natuurlijke omgeving)
Bij mooi weer geef ik yogaworkshops in de buitenlucht rond het meer van Forêt d'Orient. Elke zomer kun je me vinden in het Grimpobranches park in Lusigny-sur-Barse, op zondagochtend, voor een yogaworkshop gevolgd door een ontbijt. Of ontdek een SUNRISE YOGA les om van de eerste zonnestralen te genieten op het strand (rond het meer van Forêt d'Orient).
Het hele jaar door zijn er thema-evenementen: yogaworkshops en -cursussen in Troyes, de omgeving van Troyes en de meren van Forêt d'Orient. Je kunt de data en programma's vinden op mijn sociale netwerken (Facebook: @Inspire / Instagram: @priscilla.inspirelavie) of op de website www.inspirelavie.fr.

YOGA OP DE WERKPLEK
Inspire la Vie biedt yogasessies die kunnen worden aangepast aan de locatie en de mogelijkheden van het publiek: yoga op een mat of yoga op een stoel, ontspannings- of meditatiesessies.
Ik kan ook helpen bij eenmalige evenementen, zoals workshops over welzijn op de werkplek als onderdeel van activiteiten gericht op het verbeteren van de kwaliteit van leven op het werk (QWL), of als onderdeel van bedrijfsseminars. Diensten kunnen worden aangeboden op basis van uw behoeften en verwachtingen.
Neem voor meer informatie contact met me op via e-mail of telefoon.